banner619

Adana Demirspor'da Hatayspor mesaisi

Adana Demirspor'umuz Spor Toto 1. Lig’in 5. haftasında Hatayspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına bu akşam yaptığı antrenmanla devam etti.

Adana Demirspor'da Hatayspor mesaisi

banner560
Hakan Kutlu yönetiminde süren antrenman 1.5 saate yakın sürdü. Antrenmana milli takımlarda olan Orkan Çınar ve Pote katılmadı. Teknik Direktör Hakan Kutlu yönetiminde yapılan antrenman kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Antrenman sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5’e 2 çalışması, istasyonlardan oluşan parkurda pas ve şut çalışması yapıldı. Antrenman dar alanda yapılan kontrol pas çalışması ve şut çalışması ile sona erdi.

Adana Demirspor'umuz,Hatayspor maçı hazırlıklarını yarın sabah ve akşam yapacağı çift antrenmanla sürdürecek.

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER