banner641

Adana Demirspor Elazığ'a hazırlanıyor

Adana Demirspor, Elazığspor ile yapacağı maçın hazırlıklarına bugün salonda yaptığı antrenmanla devam etti.

Adana Demirspor Elazığ'a hazırlanıyor

Çukurova Üniversitesi Sağlıklı Yaşam Merlezi’nde Hakan Kutlu yönetiminde yapılan antrenman yaklaşık 1 saat sürdü. Denge, kuvvet ve kondisyon çalışmasının yapıldığı antrenman, takım halinde salonda yapılan ısınma ve streching çalışmalarıyla başladı. Denge ve kuvvet çalışmalarının yer aldığı program değişmeli olarak uygulandı. Antrenman streching çalışması ile sona erdi.

banner560

Antrenmana sakatlığı süren Orkan Çınar’ın yanı sıra milli takımda bulunan Mickael Pote katılmadı. Adana Demirspor, günün 2.antrenmanını akşam saatlerinde Aytaç Durak Tesisleri’nde yapacağı antrenmanla sürdürecek.

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner640