banner619

Adana Demirspor maça hazır

Adana Demirspor, Spor Toto Süper Lig’in 5. haftasında Hatayspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına dün akşam yaptığı antrenmanla devam etti.

Adana Demirspor maça hazır

banner560
Basına ve taraftarlara açık yapılan antrenman 1.5 saate yakın sürdü. Teknik Direktör Hakan Kutlu yönetiminde yapılan antrenman kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Antrenman takım halinde sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5’e 2 çalışması, dar alanda oyun kontrol pas çalışması ve taktik programının yer aldığı çalışmalar yapıldı. Antrenman tam sahada yapılan çift kale maç ve şut çalışması ile sona erdi.

Adana Demirspor, hazırlıklarını bugün saat 18.30’da yapacağı antrenmanla tamamlayacak ve kampa girecek.

Güncelleme Tarihi: 16 Eylül 2018, 12:34
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER