Adanaspor'da İstanbulspor maçı hazırlıkları başladı

3 günlük iznin ardından toplanan Adanaspor, bugün gerçekleşen antrenman ile İstanbulspor maçının hazırlıklarına başladı.

Adanaspor'da İstanbulspor maçı hazırlıkları başladı

Osman Yereşen Tesisleri'nde Teknik Direktör Cihat Arslan yönetiminde gerçekleşen antrenman saat 18.00'de başladı 1 saat 15 dakika sürdü. Antrenman ısınma ve koordinasyon çalışmasıyla başladı. Daha sonra ikişerli gruplara ayrılan futbolcular topsuz alanda çabuk kuvvet çalışması yaptı. Antrenmanın ikinci bölümünde dar alanda top kapma ve pas çalışması yapan Turuncu-beyazlı takım antrenmanı bireysel çalışmalarla tamamladı. 

Adanaspor, İstanbulspor maçının hazırlıklarını 6 Eylül Perşembe günü Osman Yereşen Tesisleri'nde yapacağı antrenmanla devam edecek. 

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER