Ayva, nedense ve ne yazık ki, olumsuz anlamlı bir deyim ile meşhur olmuş bir meyvedir!..
Dolayısıyla ayvayı yemek kötü bir şeymiş gibi oluyor!
Lakin ayva, kalbin dostu, toksinlerin düşmanıdır!
Ayva ile ilgili yapılmış çok sayıda nitelikli bilimsel tıbbi araştırma göstermiş ki ayva, göğsü yumuşatıyor, kalbi güçlendiriyor ve vücudumuzun Kalp-damar-dolaşım sistemi başta olmak üzere tüm organlarımız için faydalı özellikte maddeler içeriyor.
Yani sizin anlayacağınız “Ayvayı yemek” her türlü iyi bir şey?..
Pekiyi,hapı yutmak nasıl bir şey?..
Herkesin bildiği bir gerçeği dile getirmek gerekirse, her ilaç “dozu ayarlanmış” bir zehir hükmündedir. Yerinde ve zamanında ve de dozunda kullanılırsa -ancak- faydalı olacaktır.
İlaç kullanmak, bir “kâr-zarar” hesabıdır aslında..yani hiç yan etkisi olmayan bir ilaç olmadığı gibi ölüme yol açabilecek ilaçlar bile vardır..
Örneğin herkesin çok iyi bildiği “joker ilaç” olan aspirin nedeniyle, mide kanaması geçirip yoğun bakımlık olup ölen insanlar vardır?..
Ama tabii ki bu durum aspirinin kötü bir ilaç olduğunu göstermez! Tekrar edelim ki her ilaç fayda ve yan etkileri iyi hesaplanarak hastaya özel uygun dozda kullanılırsa “hayat kurtarıcı” dahi olabilir.
Hakikat şu ki; doktora giden bir insana, hastalığına yönelik “sadece” ilaç yazıp göndermek çoğu zaman eksik veya yanlış olur. O insana yaşam tarzı ve beslenme düzenlemesi yapılmadan, sanki sadece ilaçla şifa bulacakmış gibi tedavi planlamak yanlıştır.
Halbuki her ilaç ya karaciğer ya da böbreği meşgul edecek ve bu organların marifetiyle ancak vücuttan temizlenebilecek zehirli maddelere dönüşür.
Düşünün ki eğer bu zehirler temizlenemezse vücudumuzda neler olur?..neler olmaz ki?..
Aslında ideal tedavi yaklaşımında ilaca başvurmak için bütün doğal yaklaşımların tükenmiş olması gerekir..örneğin tansiyonu yükseldiği için ilk kez doktora başvuran kişiye hemen ilaç başlanmaz! Önce diyet-egzersiz-yaşam tarzı değişikliği ve tansiyon takibi yapılır! İleriki kontrollerde bu önlemlere rağmen hala tansiyonu yüksekse ilaç başlanır!..
Öyleyse, adeta ilaç müptelası olmuş bir toplumun fertleri olarak, gelin bakış açımızı genişletelim ve sağlıklı yaşamanın “binlerce yıllık” kurallarına yönelip araştıralım ve uygulayalım.
Doğal ve sağlıklı-dinç yaşama dönüş yapalım, dik duralım.
Ayvayı, doğal sağlıklı yaşamın temsilcisi olarak düşünecek olursak, ilaca (hapa) bağımlılıktan bizi kurtarabilecek olan şey ayvayı yemektir sevgili dostlar!
Velhasıl, güzel güzel ayvayı(!) yiyelim de, hapı(!) yutmayalım derim!..
Çünkü görünen o ki; ayvayı yersek, hapı yutmak zorunda kalmayız!..
Bir başka deyişle; “Ayvayı yemezsek..işte o zaman hapı yutarız!”
Herkese hakiki(!) sağlıklı günler dilerim.
Aile Hekimliği ve Alternatif-Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Dr. Dinçer Erdinç