Teknik Direktör Ümit Özat yönetimindeki antrenman, saat 13.30’da salonda yapılan egzersiz hareketleriyle başladı. Koşu, ısınma ve koordinasyon hareketlerinin ardından 2 gruba ayrılan oyuncularımız, 5’e 2 top kapma ve pas çalışması yaptı. Dar alanda yapılan çift kale maç ile devam eden idman, bireysel çalışmalarla sona erdi.
İstanbulspor maçında sol arka adalesinde sertleşme yaşayarak oyundan çıkan Kaan Kanak bugün yapılan antrenmana katılmadı.
Adana Demirspor, 13 Şubat Çarşamba günü Adana Demirspor Tesisleri’nde yapacağı antrenman ile Hatayspor maçı hazırlıklarını sürdürecek.
Adana Demirspor, Hatay'a bileniyor
Adana Demirspor, 16 Şubat Cumartesi günü deplasmanda oynayacağı Hatayspor maçı hazırlıklarını bugün Adana Demirspor Tesisleri’nde yaptığı antrenmanla sürdürdü.
Yorumlar
Trend Haberler
Adana - Mersin Arasında "Ring" Seferleri Başlayacak Mı?
Büyükşehir'de Flaş Gelişme! Ergül Halisçelik İzmir'e Mi Gidiyor?
Belediye Başkanları Devreden Borçları Açıklayacak Mı?
Mustafa Tunç “23 Nisan, Milletimizin Egemenliğini İlan Ettiği Tarihtir”
Portakal Çiçeği Karnavalında Yerli ve Yabancı Turistlerden Büyük Katılım