Adana Demirspor'da Denizli mesaisi

Adana Demirspor, Spor Toto Süper Lig’in 19. haftasında Denizlispor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına yaptığı antrenmanla devam etti.

Adana Demirspor'da Denizli mesaisi

banner625
Basına kapalı yapılan antrenman 1.5 saate yakın sürdü. Teknik Direktör Yılmaz Vural yönetiminde yapılan antrenman kondisyon ve taktik çalışmasıydı.Antrenman sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışmaları ile başladı. Daha sonra sahada yapılan pas çalışması, dar alanda oyun kontrol pas çalışması ve taktik çalışmasının yer aldığı programlar uygulandı. Antrenman tam sahada yapılan çift devreli çift kale maç ve şut çalışması ile sona erdi.


Adana Demirspor, Denizlispor maçı hazırlıklarını yarın Denizli’de yapacağı antrenmanla tamamlayacak.
 

Güncelleme Tarihi: 25 Ocak 2019, 21:06
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner669

cyberturk.biz