Kaya Riu Belek Otel’in sahasında İstanbul Üniversitesi Öğretim Görevlisi Mustafa Şahin ve ekibi tarafından futbolculara fonksiyon hareket taraması, yaralanma risk analizi, sürat ve çeviklik testi, patlayıcı kuvvet testi ve laktat testi yapıldı. Test çalışması sonrasında futbolcuların kanlarındaki laktik asit seviyeleri belirlenecek ve sonuçlara göre futbolculara bireysel antrenman programları uygulanacak.
Turuncu-beyazlı ekip akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.
Adanaspor’da dayanıklılık testi
Devre arası kamp çalışmalarını Antalya’da sürdüren Adanaspor, bugün sabah saatlerinde dayanıklılık testine girdi.
Yorumlar
Trend Haberler
Adana - Mersin Arasında "Ring" Seferleri Başlayacak Mı?
Büyükşehir'de Flaş Gelişme! Ergül Halisçelik İzmir'e Mi Gidiyor?
Belediye Başkanları Devreden Borçları Açıklayacak Mı?
Mustafa Tunç “23 Nisan, Milletimizin Egemenliğini İlan Ettiği Tarihtir”
Portakal Çiçeği Karnavalında Yerli ve Yabancı Turistlerden Büyük Katılım