Çift antrenmanın yapılacağı bugün, sabah antrenmanına ısınma, esneklik koordinasyon çalışmasıyla başlayan mavi-lacivertli takım, salonda fonksiyonel kuvvet antrenmanı yaptı.
2 grup halinde yapılan çalışmalar 6 hareket fitness antrenmanı ile tamamlandı.