Adana Demirspor Teknik Direktörü Giray Bulak yönetiminde 09.00 başlayan antrenman, 1 saat 45 dakika sürdü. Koşu, ısınma ve koordinasyon hareketleriyle başlayan antrenman 2 grup halinde yapılan 5’e 2 top kapma ve pas çalışması ile devam etti. Antrenman; taktiksel ve bireysel çalışmalarla tamamlandı.
Adana Demirspor 22 Temmuz Cumartesi günü Düzcespor ile hazırlık karşılaşmasında karşı karşıya gelecek
Adana Demirspor yeni sezona hazırlanıyor
Yeni sezon hazırlıkları kapsamında, ikinci kamp dönemi için Bolu’da bulunan Adana Demirspor, sabah saatlerinde yaptığı çalışmayla hazırlıklarını sürdürdü.
Yorumlar